小基本煮物
煮物
| No | 料理No | 日計表用料理名 | kcal | 脂質 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 07.01.01 | マカロニのクリｰム煮 | 281 | 13.7 | |
| 2 | 07.02.01 | えびのクリーム煮 | 221 | 9.6 | |
| 3 | 07.03.01 | カリフラワｰのクリーム煮 | 232 | 10.8 | |
| 4 | 07.04.01 | ポトフ | 212 | 12.6 | |
| 5 | 07.05.01 | 酢豚 | 247 | 12.2 | |
| 6 | 07.06.01 | 麻婆豆腐 | 199 | 10.9 | |
| 7 | 07.07.01 | 鶏肉とコｰンの揚げ煮 | 283 | 12.9 | |
| 8 | 07.08.01 | じゃが芋のカレー煮 | 193 | 5 | |
| 9 | 07.09.01 | じゃが芋のきんぴら煮 | 252 | 13.4 | |
| 10 | 07.10.01 | じゃが芋のそぼろ煮 | 181 | 4.1 | |
| 11 | 07.11.01 | すきやき | 217 | 12.7 | |
| 12 | 07.12.01 | 親子煮 | 168 | 4.7 | |
| 13 | 07.13.01 | 五色煮 | 169 | 5.1 | |
| 14 | 07.14.01 | 竹前煮 | 161 | 4.6 | |
| 15 | 07.15.01 | 里芋の揚げ煮 | 190 | 8.2 | |
| 16 | 07.16.01 | こうや豆腐と鶏肉の卵とじ | 168 | 8.1 | |
| 17 | 07.17.01 | 豚肉の三州煮 | 206 | 8.5 | |
| 18 | 07.18.01 | おでん | 146 | 3.5 | |
| 19 | 07.19.01 | 磯煮 (鶏肉） | 76 | 4.6 | |
| 20 | 07.20.01 | きんぴらごぼう | 56 | 1 | |
| 21 | 07.21.01 | 切り干大根の含め煮 | 68 | 2.7 | |
| 22 | 07.22.01 | 麻婆なす | 208 | 12.7 |
