小基本の米飯
基本の米飯
| No | 料理No | 日計表用料理名 | kcal | 脂質 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 55.00.65 | 精白米(65g) | 231 | 0.6 | |
| 2 | 55.00.70 | 精白米(70g) | 249 | 0.6 | |
| 3 | 55.00.80 | 精白米(80g) | 285 | 0.7 | |
| 4 | 55.00.90 | 精白米(90g) | 320 | 0.8 | |
| 5 | 55.01.00 | 精白米(100g) | 356 | 0.9 | |
| 6 | 55.10.00 | 米飯(100g) | 356 | 0.9 | |
| 7 | 55.10.60 | 米飯(60g) | 214 | 0.5 | |
| 8 | 55.10.70 | 米飯(70g) | 249 | 0.6 | |
| 9 | 55.10.80 | 米飯(80g) | 285 | 0.7 | |
| 10 | 55.10.90 | 米飯(90g) | 320 | 0.8 | |
| 11 | 55.11.00 | 米飯(110g) | 392 | 1 | |
| 12 | 55.12.00 | 米飯(120g) | 427 | 1.1 |
